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医生主讲实录

冠心病患者一旦确诊之后是需要一个漫长的过程,因此在日常的生活中一定要注意,以及饮食方面要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式。要控制食盐的摄入量每日不要超过五到六克。要少吃动物的内脏、鱼子、蛋黄这些富含胆固醇比较高的食物。

同时要养成良好的生活习惯控制体重坚持进行体育锻炼要控制和预防治疗一些引起冠心病的危险因素,包括高血压高血脂,运动较少,肥胖。不良的生活方式包括吸烟不合理的膳食,高脂肪高胆固醇高热量的饮食方式,以及过量的饮酒社会心理因素等这些一定要积极地控制血压降低血脂,养成良好的生活习惯。

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