肩周炎热敷有用吗

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医生主讲实录

​是肯定的,热敷对肩周炎是有一定的治疗效用。那么目前对肩周炎主要是保守治疗,可以口服消炎镇痛类的药,以及物理治疗包括理疗,热敷等以及那痛点局部封闭,以及适当的按摩,推拿以及自我按摩等综合的治疗方法。

同时可以进行关节功能的练习,逐步的增加关节活动的范围,包括主动与被动的外展,旋转,屈伸,及环转运动。当肩动明显减轻而关节仍然僵硬时,可以在全麻下行手法生解,已恢复关节的正常活动范围。

自我按摩步骤及方法,首先可以用健侧的拇指和手掌自上而下揉患侧的肩关节前部及外侧,时间大约是一到两分钟。局部痛点处可以用拇指点按片刻,做按摩可以每日进行一次坚持一到两个月也会有一定的效果。

以上内容仅供参考

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