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• 肩颈按摩的好处都有哪些

  首先可以有效缓解肩颈部位的肌肉痉挛，如果患者长期低头或肩颈部位长期固定在某一姿势，会导致肩颈部位的肌肉痉挛，此时通过按摩能够缓解由于此类疾病造成的肩颈部位的疼痛、僵硬和活动不力。肩颈按摩可以放松颈部的神经，减轻颈部肌肉的僵硬和酸胀不适的感觉，还可以促进颈部的血液循环，使椎动脉血流量增加，进而使脑供血量增加，脑细胞含氧量增加，改善脑代谢，增强记忆力，对顽固性的偏头痛也有一定止痛的效果。另外，还可以调节植物神经功能，改善失眠多梦、神经衰弱的症状，肩颈按摩后往往可使患者进入深度睡眠，机体可充分放松休息。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 3652次

• 按摩手心有什么好处

  手心有很多穴位，人体五脏都在手心有相应的反射区，比如肺的手部反射区在双手小指根处至掌缘，常相互摩擦可以预防呼吸道疾病。手心有胃部的反射区，如果胃不舒服，饭前30分钟可顺时针方向轻轻的按摩手心30次即可促进胃液分泌，饭后30分钟照稍用力按摩左手心30次，可促进消化、减轻胃部的负担。脾脏的反射区是位于无名指根部以下到手心的区域，脾脏保健可顺时针轻柔摩擦此处60次。肝的手部反射区在手指根部以下至手心的部位，可逆时针轻柔摩擦50次左右，有益气疏肝、保肝明目的作用。顺时针按摩手心的劳宫穴，还可以帮助消除烦躁、易怒等情绪。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 13080次

• 按摩淋巴的好处
  淋巴循环是人体循环系统的重要组成部分，对于维持体液平衡，保持内环境的稳定，保证组织细胞正常的生命活动以及了解一些疾病的发生和发展过程，都有重要的意义。淋巴循环不同于血液循环流动的心脏泵功能驱动，淋巴流动主要依赖于局部组织的运动和血液流动所产生的压力，因此，当运动不足或相关疾病时，驱动淋巴流动的力量减弱，将产生淋巴液的凝滞，造成浮肿，疲劳，蛋白质回流，血液障碍和淋巴结的炎症，按摩淋巴作为治疗淋巴水肿的保守治疗方法，通过对局部组织加压，以达到促进组织液通过淋巴回流血液，通过按摩这种简单有效的方法来治疗淋巴凝滞所产生的各种病症，如肢体水肿。
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  冼华玮 主治医师洛阳市中心医院

  2019-02-24 11098次

• 足底按摩的好处
  足底按摩的好处，有以下几个方面，因为人体的足底有非常丰富的穴位，而且会有相应的经络连接，通过刺激足底的穴位，由于按摩会导致穴位经络的畅通，这样可以按摩病变器官或者腺体的一个反射区，使其恢复原有的功能，达到治疗的效果。比如可以通过穴位按摩，排除体内的废物和毒素，使散布在全身的淋巴系统、肾脏、大肠、小肠以及皮肤等，加快其新陈代谢，这样使这些器官的功能达到平衡。通过足底按摩，不仅能够促进这些脏器的功能的活跃和健康的状态，而且还能使全身的血液循环加快，增强机体的新陈代谢。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-04-01 10561次

• 每天按摩液门的好处
  病情分析：此穴最善治津液亏少之症，如口干舌燥、眼涩无泪；还能治头面烘热、头痛目赤、齿龈肿痛、暴怒引发的耳聋；此穴还治手臂红肿、烦躁不眠、眼皮沉重难睁、大腿酸痛疲劳等。意见建议：液门穴位于小拇指与无名指之间，每天按摩液门功能作用主要是：降浊升清。在现代常用于治疗头痛、中耳炎、咽喉发炎、牙龈炎等。
  兰守夕 主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六七医院

  2020-03-05 2703次

• 女人每天按摩脚的好处
  病情分析：女人每天按摩脚可以促进新陈代谢，促进血液循环、改善睡眠质量、预防脚部长冻疮、美容养颜，预防脚气病、还能放松心情、舒缓脚部劳累、让人心情愉悦，还能提高自身的抵抗力，改善人体亚健康等。意见建议：建议平时适当体育锻炼，多散散步，保持一定的体力。早睡早起，不要熬夜，可以用温水泡脚，饮食方面以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜。
  贺镜宇 副主任医师中国人民解放军第三零三医院

  2020-03-20 2304次

• 按摩胸腺的好处
  按摩胸腺一般来说对人体是有好处的，下面为大家介绍几种正确的按摩手法：在沐浴后就给胸部涂上胸部肌肉紧缩霜或者是涂上按摩霜，喷上丰乳喷雾。也可以让胸部得到很好的滋养，这时候的皮肤就会变得慢慢的有弹性、白皙而又迷人。乳房的问题可以采用按摩的方法，按摩时两个乳房应该交替进行，促进血液循环，配合多吃蜂蜜、木瓜
  强光亮 副主任医师北京大学第三医院

  2022-01-18 733次

• 背部按摩的好处？
  我曾遇到一位患者，他因为长期背痛、肌肉紧张以及睡眠质量不佳等症状来到我的诊室。经过详细的询问和检查，我告诉他这些症状可能与长时间的坐姿、工作压力大以及缺乏运动有关。这些因素都可能导致背部肌肉疲劳、僵硬，进而影响整体健康。为了缓解他的症状，我为他推荐了背部按摩这一治疗方法。背部按摩的好处主要体现在以下
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-04-03 0次