第一,矫正肩胛骨的姿势:
1,仰卧位,患侧肩胛带前伸,肘关节伸展,前臂旋后,腕关节和手指伸展。
2,患侧卧位,患侧肩前深,前驱小于90度,伸肘前臂旋后。
3,健侧卧位时,患侧肩和上肢充分前伸,轴关节伸展。
4,坐位时,在患肢前方放一个平桌将患肢托起。
5,站位或行走时,治疗时,应对患肢进行充分的保护,避免自然下垂。b向患侧翻身抵抗间甲骨后缩。
第二,刺激肩周围稳定肌的张力和活动:
1,牵拉反射,治疗时一手支撑住患臂伸向前,另一手轻轻向上拍打肱骨头,轴的牵拉反射,使三角肌和冈上肌的肌张力和活动性增加。
2,快速刺激,在冈上肌三角肌肱三头肌上,由近及远作快速摩擦或者冰块刺激。