艾灸灸神阙穴和关元穴,神阙穴位置位于肚脐的正中。施灸方法宜采用温和灸,被施灸者仰卧,施灸者站于一旁,手执艾条以点燃的一端对准施灸部位,距离皮肤1.5~3厘米处施灸。以被施灸者感到施灸处温热舒适为度。施灸时间为每日灸一至两次,每次灸十五分钟左右。
关元穴,对于肚脐正下方三寸,四横指宽处,施灸方法宜采用温和灸,施救者仰卧在床上,施救者手执点燃的艾条对准穴位,距皮肤1.5到3厘米施灸,以被施灸者感到施灸处温热舒适为度。施灸时间为每日灸一至两次,每次灸十五分钟左右。
艾灸灸神阙穴和关元穴,神阙穴位置位于肚脐的正中。施灸方法宜采用温和灸,被施灸者仰卧,施灸者站于一旁,手执艾条以点燃的一端对准施灸部位,距离皮肤1.5~3厘米处施灸。以被施灸者感到施灸处温热舒适为度。施灸时间为每日灸一至两次,每次灸十五分钟左右。
关元穴,对于肚脐正下方三寸,四横指宽处,施灸方法宜采用温和灸,施救者仰卧在床上,施救者手执点燃的艾条对准穴位,距皮肤1.5到3厘米施灸,以被施灸者感到施灸处温热舒适为度。施灸时间为每日灸一至两次,每次灸十五分钟左右。
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