尿酸高吃什么水果最好

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医生主讲实录

一、樱桃,樱桃味甘微酸,性温,具有补中益气,祛风胜湿的功效。据报道,樱桃花青素成分还可能提高肾小球尿酸的滤过作用,和降低肾小管对尿酸的再吸收,对于痛风患者尤其适宜。

二、西瓜,西瓜为夏季之水果,果肉味甜能降温驱暑,种子含油和做消闲食品,果皮药用有清热利尿,降血压之功效,尿酸高要都吃西瓜增加排尿有助于排尿酸。

三、梨,味甘微酸,性凉,具有生津润燥清热化痰解酒的作用,所含的配糖体及鞣酸等成分能祛痰止咳,对咽喉有养护作用,梨的水分多利尿,尿酸高可以多吃梨。

四、葡萄,葡萄性平具有补气血强筋骨利小便的作用,葡萄也是一种碱性的水果,含嘌呤比较少,果汁水分比较充足利于痛风患者使用。

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