糖尿病人能喝豆浆吗

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医生主讲实录

糖尿病人如果有糖尿病肾病需控制豆浆的摄入,如果没有糖尿病肾病,一般的糖尿病人是可以喝豆浆的,豆浆有防治糖尿病的作用。

日本医学界人士研究发现豆浆对糖尿病的预防和治疗十分有效,原因:

⑴豆浆对诱发糖尿病的肥胖症有预防作用,豆浆属于低热卡而营养丰富的食物,还有很多植物蛋白。

⑵糖尿病由于胰腺的分泌不足引起,豆浆的原料大豆中含有促胰岛素分泌的成分。

⑶糖尿病合并动脉硬化,豆浆里所含的脂肪对动脉硬化有预防的作用,它里面含不饱和脂肪酸,有减少血液中胆固醇的功效,豆浆当中的不饱和脂肪酸的比例比牛奶还高。

所以说如果没有糖尿病肾病,尽量的可以多吃一些豆浆和豆制品,对身体是有好处的,可以缓解动脉硬化,预防肥胖症,还有促进胰岛素分泌的作用。

以上内容仅供参考

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