头晕目眩反胃想吐无力

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医生主讲实录

可能是由于慢性胃肠炎所导致的胃隐隐作吐和呕吐等临床表现。指导意见,建议你及时到当地的医院就诊,可以做一个胃镜或是消化道造影,看是否有胃肠道的慢性炎症,再对症治疗,平时的时候要保持一个良好的生活习惯,适当的体育锻炼。

饮食原则上应清淡,对胃黏膜刺激小的为主,但并非清淡饮食就能缓解病人的症状,应以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐为原则,每餐每次以六七成饱为好。食物中要注意糖、脂肪、蛋白质的比例,注意维生素等身体必须的营养素的含量。胃炎的病人建议吃一些新鲜的水果,避免吃过于寒凉的水果;平常要注意饮食与作息的规律,养胃主要是看你平常的饮食与作息,饮食好了,作息好了都可以调整过来。

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