葵花子高血压是可以吃的,首先葵花籽富含不饱和脂肪酸,蛋白质,钾磷铁钙镁元素,维生素a,维生素b1,维生素e,维生素p的含量也很高。
第二,葵花籽还富含维生素b1,维生素e,可安定情绪,防止细胞衰老,预防成人疾病,治疗失眠,增强记忆力,对癌症高血压和神经衰弱有一定的预防功效。
第三,葵花子还有调节脑细胞代谢,改善其抑制机能的作用,所以可用于催眠。
第四,葵花子富含丰富的铁锌锰等元素,使葵花子具有预防贫血的作用。
第五,葵花籽富含不饱和脂肪酸,可降低胆固醇,有助于防止动脉硬化,高血压,冠心病,适宜癌症患者食用,适宜高脂血症,动脉硬化和高血压之人食用,适宜神经衰弱的失眠者食用。炒后,性温燥,多食易引起口干,口疮,牙痛,上火等症状,所以葵花子有利于防止个人高血压等疾病。高血压患者在治疗过程中不妨多食用葵花子等食物。