毛细血管扩张肾炎

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医生主讲实录

眼底毛细血管扩张,平时要注意生活规律,保持充足的睡眠,避免用眼过度,不要长时间使用手机或者电脑。

如果感觉比较不舒服可以使用一些左氧氟沙星,尽量要注意平时保持充足的睡眠,而且要注意作息是正常的。可以多看看绿色植物,这样有利于缓解这种情况。

也可以两手手掌互相摩擦直到发热,将发热的手心盖住双眼,并将眼球上下左右转动。眼睛闭上两手指沿着眉骨轻轻按压直到太阳穴,对太阳穴稍加用力按,再由太阳穴往下按压下眼眶直到与鼻梁交界处。眼睛闭上,手指沿着鼻梁的两侧下来回搓揉。

经常使用电脑,不妨利用休息的时间给自己来点按摩,对于眼睛的疲劳也是很有帮助的。

以上内容仅供参考

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