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• 百香果怎么吃?

  百香果是一种营养价值相当高的水果，因为内含多种微量元素，很多人都比较喜欢吃，对于它的吃法，我们可以直接食用：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果会更好。百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠，也是比较好的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 18738次

• 百香果怎么吃

  百香果富含丰富的营养，包括微量元素、维生素，含有各种氨基酸的一种水果，它有各种各样的作用，作用非常多。咱们就以减肥作为一个例子，百香果可以和芦荟一起食用，芦荟的果肉，还有百香果的果肉，以一比一的比例混匀，混匀以后打成果汁，然后加入凉白开，我们可以食用，可以起到通便减肥的作用。当然它还可以和其他的水果，包括柠檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便减肥，减体重的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-22 363224次

• 糖尿病可以吃百香果吗
  糖尿病人可以吃少量百香果，但考虑对糖尿病没有多大帮助。可以多吃苦瓜，再者有类似胰岛素的物质，对降血糖很有效，食用蜂胶也是不错的选择。糖尿病饮食应清淡，口味不宜太重，太辣太咸的东西都不宜给糖尿病患者吃，忌吃水果，因为水果中含有较多的果糖和葡萄糖，一旦食入大量的水果，而且水果中的糖会被机体迅速吸收，引起血糖增高，所以不能吃大多的水果。
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  张永强 主任医师北京医院

  2018-10-25 19447次

• 糖尿病可以吃百香果不
  对于糖尿病患者来说，如果自身血糖控制的比较好，可以适当的吃一些百香果，因为百香果本身含糖量不是特别高，而且百香果中的维生素含量是比较丰富的，糖尿病患者在血糖控制比较好的情况下，适当吃一些百香果是可以的，但是要注意不要一次食用过多。另外，糖尿病患者在平时生活中也可以适当的吃一些含糖量不高的水果，比如说苹果等，对于糖尿病患者来说，在平时生活中应当以低糖，低脂，低淀粉食物为主，这样有利于血糖的控制。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-06-29 755次

• 糖尿病可以吃百香果吗
  病情分析：糖尿病的患者也是可以适量的吃一些百香果的。百香果所含的糖分并不高。而且还含有维生素c，维生素E，含有多种微量元素，适量的吃一些可以提高免疫力，而且还能够预防动脉粥样硬化。所以，糖尿病的患者适量的吃一些也是非常有益的。意见建议：糖尿病的患者要避免吃含糖量较高的食物。要控制总热量的摄入，避免吃脂肪含量较高的食物，避免吃含盐量较高的食物，清淡饮食，均衡营养。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-09-02 903次

• 百香果孕妇可以吃吗
  病情分析：百香果孕妇可以吃，百香果中含有磷、铁、镁、铜等矿物质类营养物质，这些营养物质通过血液循环进入胎儿的体内，有利于促进宝宝的生长发育。适当的吃也能提高孕妇免疫力，百香果还含有胡萝卜素、B族维生素、维生素C等营养物质，怀孕期间适量的吃百香果，还能够改善孕妇睡眠不好的症状，改善孕妇的情绪。意见建议：建议孕妇以安全饮食为主，清淡饮食，性质宜温和，不宜吃辛辣刺激、生冷类食物，也不宜吃油炸、烧烤类食物，适量多吃一些含优质蛋白质的食物，比如新鲜的鱼、鸡蛋、牛奶等食物，还可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如白菜、苹果、柚子等，适当活动，有利于胎儿健康生长发育。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-12-22 1002次

• 孕妇可以吃百香果吗
  孕妇是否可以吃百香果，要根据具体情况来判断，如果孕妇不对百香果过敏，通常可以吃百香果，反之则不可以吃，一旦身体出现不适，建议及时前往医院进行规范治疗。1、可以吃：如果孕妇不属于过敏体质并且不对百香果过敏，在怀孕期间通常可以适量吃这种水果。百香果中的营养价值较高，含有多种维生素、膳食纤维以及微量元素，
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-09 0次

• 孕妇可以吃百香果吗
  孕期饮食总是牵动着每一个准妈妈的心，毕竟这关乎着母体和胎儿的双重健康。在众多水果中，百香果因其独特的口感和丰富的营养价值而备受关注。然而，孕妇是否适合食用百香果呢？孕妇是可以适量食用百香果的。百香果富含多种对人体有益的营养成分。首先，它含有丰富的维生素C，维生素C具有很强的抗氧化作用，能够增强孕妇的
  朱海燕 副主任医师济南市中西医结合医院

  2024-10-21 0次