胃肠不好怎么治

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医生主讲实录

首先,应纠正不良的饮食习惯,多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物,谨防食物中毒的过酸,过甜,过咸,过苦,过辛,不可使五味有所偏嗜。

有吸烟嗜好的病人应戒烟,饮食定时定量,长期胃痛的病人,每日三餐或加餐均应定时间,间隔时间要合理。

急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻肠胃负担,还应注意营养均衡,平时的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,促进局部病变的修复功能。

饮食宜软温,烹调应采用熬,少吃坚硬粗糙的食物,进食不急不燥,使食物在口腔中充分咀嚼,做到细嚼慢咽,唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复。

以上内容仅供参考

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