首先,如果患有尿路感染的情况要多休息,保证充足的睡眠以提高抵抗力。尿路感染饮食忌食韭菜、葱、蒜、胡椒、生姜等辛辣的刺激性食物。忌食温热性的食物,如羊肉、狗肉、兔肉以及油腻的食物,以免炎症加剧。患者还应多喝水,以增加尿量,既可以冲洗和清洁尿道,又能将药物的代谢产物排出体外,降低药物的毒性。
尿路感染的饮食注意事项还有忌烟酒等刺激,宜食清淡、富含水分的食物,进食新鲜的蔬菜、水果,因其含有丰富的维生素c和胡萝卜素等,有利于控制炎症,帮助泌尿道上皮细胞的修复。如果有可能可以参加一些有氧活动,例如慢跑、瑜伽、太极等,都是非常不错的体育项目,因为多做运动既可以提高机体的免疫力,也可以将酸性物质排出体外,对于尿路感染的治疗是非常有利的。