年轻人也是可以得颈椎病的,坐在整洁明亮的写字楼里,敲着键盘的办公人员,收入不菲的白领阶层是令许多人羡慕的工作群体,但是由于长时间的伏案工作,也使得他们最容易患颈椎病,长期的不良坐姿和长时间的停留在电脑前,最容易造成颈项肌肉的疲劳,失去了肌肉的强大支撑,颈椎的受力增大,骨质在无声无息中慢慢退化,久而久之就出现了颈部酸疼、头晕、上肢麻木等症状。
现在长骨刺不再是老年人的专利,现代人不喜欢运动,饮食结构不合理,致使骨质过早的退化,尤其是整天坐在电脑前的工作人,为防止骨质开始或进一步的退化,要从生活的点滴做起,工作过程中不能忘了要常常起来转转头,并且选择合适的颈部枕头这样颈椎病才能远离。