怀孕可以吃蛋糕奶油吗

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医生主讲实录

怀孕可以吃蛋糕奶油,但是不能多吃。孕妇应该保持饮食的清淡,每个地方的饮食文化都不一样,不同地区的孕妇喜欢吃不一样的东西,比如四川、湖南等地区的孕妇始终都比较喜欢重口味儿的食物。

有妇产医生表示为了确保营养的充足和胎儿的健康,女性在怀孕期间最好能以清淡的饮食习惯为主,油炸辛辣类的食物,在那几个月里尽量少吃,孕妇还要少吃寒性的食物,在怀孕早期孕妇比较适合吃中性的水果,刺激性不大对人体有着很好的帮助,比较常见的中性水果有香蕉、苹果、菠萝、葡萄等。

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