怀孕可以吃酸笋吗

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医生主讲实录

怀孕可以吃酸笋,但是也要注意一下适当的食用,要不然也不利于胎儿的健康,如果孕妇在怀孕期间下肢,甚至整个身体都出现极严重的水肿问题也可以吃酸笋帮忙,因为酸笋有消渴利尿的功效,可以帮助孕妇祛除多余水分。

酸笋属于酸性物质,胎儿的生长发育需要钙,而钙需要酸的结合才能生成利于胎儿骨骼成长的钙质,另外,适量的酸性物质还可以帮助孕妇对铁的吸收,增加孕妇的造血功能,减少孕妇贫血的可能性。

孕妇怀孕后会出现恶心,呕吐,食欲下降等症状,吃酸笋有利于增加食欲,让宝宝吸收更好的营养。

以上内容仅供参考

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