风湿注意事项

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医生主讲实录

对于风湿病这种病,患者要注意很多的问题,以及患者的饮食要定时定量,食物的软,硬,冷,热均要适宜,不可因担心体质虚弱营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能,在平时的日常生活中就要做到提前预防的措施,在日常生活中,风湿病要注意的事项有以下几点:

第一,居住的房屋要通风向阳,保证空气新鲜,不要在水泥地板以及风口处睡卧。

第二,洗漱要用温水,睡前洗脚,最好将双足浸入中药洗方汤药中,不但可以促使下肢血液通畅,还可以消肿痛除风湿。还有平时要保持良好的精神状态,坚持体育锻炼以及增强体质,提高抗病能力,日常生活中也要注意维持正常的姿势和活动能力,如行走,坐位,站立时应挺胸收腹,睡觉不要用枕或用薄枕,睡硬木板。

以上内容仅供参考

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