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• 什么是阴虚火旺

  阴虚火旺是指脏腑阴血亏虚、失于滋养、虚热内生的表现，心、肝、肺、脾、肾均可以出现，临床以肾阴虚较为常见，症状包括潮热、盗汗、心烦、失眠，男子会出现早泄、遗精，女性会出现经少、经闭或骨蒸发热、腰膝酸软、耳鸣等情况。阴虚火旺没有特殊的某一种疾病，相反常见于不同疾病当中，像更年期综合征、甲状腺功能亢进、高血压、糖尿病、中风后遗症、耳鸣以及失眠等。患者一般以女性为多，像女性更年期会出现潮热、盗汗、心烦失眠等，具有明显的阴虚火旺的症状。阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要是采用中医中药方法调理，建议可以用养阴清热的方法来调理，同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-25 13347次

• 阴虚火旺怎样调理

  阴虚火旺的人一般都有口干、口苦，同时伴有手脚心热、眼睛干涩，或者有牙龈肿痛，晚上有怕热、出汗、心烦、失眠的情况，可以通过食物和药物两方面调理。食物方面，可以多吃一些具有滋阴清热功效的食物，像银耳、莲子、甲鱼、白菜、芹菜、菠菜、鸭肉。如果上述食物效果不好的话，还可以吃一些具有滋阴清热作用的药物，最常用的一些草药，像生地、沙参、麦冬、丹皮、黄柏等等，这些通过配伍能达到治疗的目的。另外还可以吃一些具有滋阴清火的中成药，像六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、天王补心丹等等，一定要到医院让中医大夫根据舌苔、脉象，正确的辨证用药，才能达到治疗的目的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-13 41715次

• 阴虚火旺失眠怎么办？
  阴虚火旺的患者有可能会引起失眠，这种情况下建议患者在晚上睡觉之前可以用温水泡脚，具有促进血液循环，帮助睡眠的作用。另外，也可以适当的喝牛奶，牛奶也具有安神助眠的作用。同时，患者也可以通过心理疗法等，改善患者焦虑、抑郁的情绪，患者一定要注意，放松心情，避免情绪过度紧张，焦虑，激动。尤其是在睡觉之前，尽量的要保持心情平稳，尽量的不要去想容易引起烦躁。引起愤怒的事情，可以适当的听舒缓的音乐。同时还应该要积极的配合医生，服用知柏地黄丸等药物来进行治疗。另外，患者在日常生活当中也可以经常吃山药，扁豆，南瓜等食物，具有滋阴养肾的作用。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-03-21 3248次

• 阴虚火旺失眠怎么调理
  阴虚火旺的患者出现失眠这种情况，在日常的生活里可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，多吃乳制品的食物和豆制品类的食物，这样是可以有效调理阴虚火旺的，也是可以有效改善睡眠的。如果失眠严重的情况下可以服用安神补脑液，谷维素和维生素B族治疗失眠。在睡觉之前可以喝一杯温牛奶，牛奶也是可以起到促进睡眠作用的。最好在日常的生活里患者多做一些户外运动。比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等运动，也是可以有效调理阴虚火旺和失眠的。患者在日常生活里一定要保持良好的生活习惯和饮食习惯，在日常生活里要少吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，这样都是可以辅助调理阴虚火旺失眠的。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-07-05 14425次

• 阴虚火旺怎么办
  病情分析：身体出现阴虚火旺的临床情况，主要与身体阴液消耗过多，或者是慢性疾病消耗，阴液出现了虚火上升表现，可以考虑通过滋阴降火药物进行治疗。意见建议：当身体出现阴虚火旺可以口服知柏地黄丸，六味地黄丸等药物进行治疗，同时日常生活可以增加滋阴的食物，比如葡萄，白梨，玉竹。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-03-12 12906次

• 阴虚火旺便秘怎么办
  病情分析：阴虚火旺主要表现，舌红口干，眼干，五心烦热，心烦，易怒，便秘，甚至出现失眠。意见建议：患者可以在医生指导下服用滋阴补肾清热药物，如六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸等进行治疗。平时低盐低脂饮食，多饮水，不熬夜，不吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，坚持锻炼身体，养成良好的生活习惯。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-11 2203次

• 阴虚火旺失眠怎么办
  阴虚火旺失眠可以通过改善睡眠环境、改善饮食、泡脚、针灸、口服药物的方式治疗。1、改善睡眠环境：阴虚火旺一般是指人体阴液不能满足机体的基本需求，使维持人体正常生命活动的阳热表现出病态，如果阴虚火旺的患者在睡觉时环境过于嘈杂，也会影响到睡眠质量，需要及时调整睡眠环境，保持环境的安静，能够有所改善。2、改
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-16 0次

• 阴虚火旺女严重失眠怎么办
  阴虚火旺失眠可以从调整生活习惯、中医调理两方面入手，以改善睡眠质量。生活习惯的调整至关重要。阴虚火旺的女性应避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，转而多食用滋阴润燥的食物，如绿豆、冬瓜、百合等。同时，保持规律的作息时间，尤其是固定的入睡和
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-22 0次