胃炎早上起床特别难受

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医生主讲实录

​平时可以服用奥美拉唑胶囊,吗丁啉片以及补中益气丸进行治疗。另外也要注意饮食方面的调养,要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,饮食要有规律,营养要均衡,饮食要以清淡易消化为主,避免吃生冷,油腻,辛辣刺激性食物。

注意少食多餐细嚼慢咽,平时可以多吃一些软的容易消化的东西,主要以流质半流质饮食为主,避免暴饮暴食,同时也要多吃一些富含蛋白质的食物,要忌烟,酒,浓茶,咖啡,碳酸饮料等。

同时要保持心情舒畅注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累,要注意劳逸结合,平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果。

以上内容仅供参考

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