修正牌的减肥药对减肥还是有一定效果的,因为毕竟是大品牌,但是建议大家要想减肥的话,要使用科学正确的减肥方法,尽量不要吃减肥药来减肥,因为减肥药毕竟也是有西药的成分,多少对身体会有伤害,大家可以在平时注意多吃一些清淡类的食物,少吃一些高脂,高热量的食物。
然后多进行户外活动,还能锻炼身体增强体质,然后可以每天早上喝一杯牛奶,中午吃一些鸡,鸭,鱼肉,还有牛羊肉等,饮食要单一化,不可多样化,晚上就是吃一些蔬菜沙拉等,最好不要吃主食然后晚上8点以后睡觉之前尽量不要再进食,这样会更不容易达到减肥的效果,平时可以保持心情舒畅,不要有太大压力,但是一定要注意饮食的食物要营养均衡,荤素搭配一些。