患有痛风的病人是可以吃板栗的,痛风是由于嘌呤代谢紊乱和血尿酸升高,所引起的一组临床综合征,以说患有痛风的病人应注意低嘌呤饮食,而100克板栗中含有的嘌呤量仅为16.4毫克属于低嘌呤食物,所以说患有痛风的病人是可以放心的吃板栗的,我们日常生活中常用到的嘌呤食物主要有牛奶,尤其是低脂奶,鸡蛋,蔬菜以及各种谷类制品等。
有痛风的病人在饮食上一定要注意,以下几项内容:
一 多喝水,少喝汤每日饮水量至少在两千毫升以上。
二 多吃蔬菜,少吃饭。
三 多吃碱性食物,少吃酸性食物,注意控制体重,禁酒。患有痛风的病人一定要注意,其实饮食控制只能做为一项辅助的治疗措施,而不能取代必要的药物治疗,以免错过治疗疾病的最佳时机,一旦患有痛风后应到医院进行正规的治疗。