骨关节炎是一种退行性疾病,其治疗往往是时间长而效果缓慢,平时养护较药物治疗更为的重要,首先应学习一些保养方面的知识,使自己能进行自我调护,也好更配合的治疗。平时注意患肢的休息,避免过于劳累和过度负重,也不宜久坐和久站。要在医生的指导下进行适当的功能锻炼,但进行功能锻炼时应循序渐进,不可过急过度。
患者可以进行主动不负重活动,如肌肉的收缩、放松、关节的伸屈、直腿抬高实验等练习,以保证膝关节能维持一定的活动度,预防肌肉的萎缩。从而达到防止病情发展的目的。如果是滑膜炎症较为严重,膝关节肿胀、疼痛。可以服用消炎镇痛药如芬必得、扶他林、布洛芬、萘普芬等。