第一、禁食,可以先尝试禁食一到两次,让胃肠休息并经由腹泻将先前吃进的不干净东西尽快排出体外,呕吐会先缓解,也许还会觉得有些恶心、上腹不适等。
第二,少量进食,疼痛缓解后可进食少量稀饭等清淡的食物或水果,避免引起血糖过低。
第三、补充水分,若腹泻严重造成水分电解质大量流失,因而感到头晕虚弱时,补充运动饮料会改善身体的不适感,补充的量视腹泻情况自行斟酌。
第四,如果发生严重急性胃肠炎时,可依照医师指示适度服用药物以减轻症状,如有发烧、水泻带血、怀疑感染性肠炎时不要自行服用止血剂,以免病情加重。除非是感染霍乱或者发生休克,意识不清楚,严重呕吐无法进食等情况,否则不建议孕妇到医院输液治疗。
第五,口服抗生素只有在少数严重感染性肠炎发生腹泻情况下,因为急性肠胃炎,即使是细菌性感染大多会自行痊愈,不必吃此类的药物。