苏打水与高血压

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医生主讲实录

高血压患者不建议喝过多的苏打水,苏打水指的是含碳酸氢钠的水。高血压患者可以适量的饮用苏打水,最好不要多喝,因为苏打水中含有较多的钠,而减少钠的摄入量是治疗高血压的重要措施,钠摄入过多会影响到降压治疗的效果。

高血压患者一旦确诊之后一定要在医生的指导下结合症状,选择适合自己的一种或者多种药物,以联合用药的原则来平稳地控制血压。因为只有将血压控制平稳才能够减少很多并发症的发生。

同时,除了服用药物在饮食方面一定要做到低盐、低脂、低胆固醇的饮食方式,要控制食盐的摄入量,最好每日控制在五到六克左右,要少吃动物的内脏、肥肉、鱼子、蛋黄等,这些胆固醇的含量比较高,同时也要注意控制体重,坚持进行体育锻炼。

以上内容仅供参考

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