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• 骨折以后如何进行康复锻炼

  骨折以后如何进行康复锻炼，根据骨折愈合的过程，康复锻炼可以分为三期。第一期是康复训练的早期，即伤后一到两周，这个时候伤肢肿胀疼痛，骨折断端不稳定，容易发生再移位，因此这个时候的功能锻炼，主要的目的，是促进患肢的血液循环，以利消肿和稳定骨折。康复训练的主要形式，是伤肢肌肉的等长收缩，就是在关节不动的前提下，肌肉做有节奏的尽力收缩和放松，就是我们平时所说的绷劲和松劲，通过肌肉的等长收缩，可以预防肌肉萎缩或者粘连。第二期就是康复训练的中期，就从伤后两周到骨折的临床愈合，这个时候，伤肢的肿胀逐渐减退、疼痛减轻，骨折断端有纤维连接形成，逐渐开始有骨痂形成，骨折处于日趋地稳定。因此此期的时候，除了继续，做伤肢的肌肉收缩训练外，可在康复治疗师的帮助下，逐渐恢复骨折远近端，没有固定的关节的活动，并逐渐由被动活动转为主动活动，以防止邻近关节的，关节活动度下降。在病情允许的时候，应该尽早起床进行全身活动，此外可以配合理疗，以及达到消肿、化瘀，并促进骨痂形成的目的。随着骨折有足够的骨痂形成，可以进一步，扩大活动的范围和力量，由一个关节到多个关节，逐渐增加主动的关节屈伸活动。第三期就是康复训练的后期，这时候骨折临床已经愈合，或是已经去除了外固定，这时候骨骼有了一定的支撑力，但大多数存在，邻近关节的关节活动度下降，肌肉萎缩等功能障碍。因此此期康复的目的，是恢复受累关节的关节活动度，增加肌肉的力量，使肢体功能恢复，康复训练的主要形式，是以伤肢关节的主动活动，和负重练习为主，使各关节迅速恢复到，正常活动范围和肢体的正常力量，恢复期进行康复的同时，可配合理疗及步态训练等等。

  

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  章耀华 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-29 7289次

• 如何进行促排卵治疗

  有些不孕症的美眉，因为有排卵的障碍，那这个时候医生就会建议她，进行促排卵治疗，那么怎么促排卵呢。首先需要在，来月经的第二到第五天之间，最好是第三天，抽血检查一下性激素的水平，在这次抽血检查，性激素水平的时候，前一个月，最好不要用任何激素药物，比如说雌二醇、黄体酮等。因为一个月之前，如果用了这些激素的药的话，会影响检查的结果，然后等抽血检查出来结果以后，看FSH和LH，如果都低于8的情况下，可以考虑促排卵。如果说雌二醇的水平，大于80的情况下，尽管FSH和LH低于8以下，这个时候促排卵，往往效果也不是太好，所以这个时候，一定要综合地评估，同时在来月经的第三天，抽血化验的同时，要做个阴超的检查，要看看这个时候，卵巢的动卵泡到底有多少、有多大，适合不适合促排卵。所以很多美眉很诧异，来月经的时候还可以做阴超吗，可以的，在促排卵治疗的时候，必须在来月经的时候，做阴超检查动卵泡，不要有顾虑。不过最后要提醒大家，不是每个女性，都是需要进行促排卵治疗的，一定是因人而异，需要才促。

  

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  陈庆华 副主任医师上海乐仁东生门诊部

  2020-04-14 1824次

• 跟腱断裂术后康复计划
  跟腱断裂以后的康复计划主要分早、中、晚期的康复计划，早期的康复计划是术后一到四周，这时候踝关节呈跖屈三十度的石膏托或者支具的外固定，这种情况固定期间，可以行下肢肌肉的舒缩锻炼以及脚趾的屈伸活动锻炼，主要是为了防止长时间不活动以后导致的下肢肌肉萎缩，以及脚趾关节黏连挛缩的情况。再就是术后五到八周的康复锻炼，五到八周的康复锻炼，主要是可以行踝关节屈曲九十度位的石膏托或者支具外固定，这期间可以行直腿抬高的功能锻炼，有时可以撤出支具或者石膏拖，行踝关节的轻度屈伸活动，六周以后也可以穿高跟鞋，拄拐患侧肢体轻负重的活动。后期的功能锻炼主要是撤出了石膏托或者支具以后，逐渐的行踝关节的屈伸锻炼以及下肢肌肉的力量锻炼，并且逐渐的增加强度，以恢复正常的踝关节屈伸活动和下肢的肌肉力量，恢复正常的跑跳活动。
  语音时长 1:59”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-07-20 7959次

• 肺癌术后如何进行康复治疗
  肺癌手术之后需要根据患者的病理分期，以及术中的情况，选择下一步的康复治疗措施。如果是一些特别早期的肺癌，比如一期的肺癌，可能并不需要一些继续的化疗，注意改善生活和饮食方式，效果就比较好了。比如吃一些简单清淡，容易消化的饮食，任何辛辣油腻，刺激性比较强的食物都是不可以吃的，要补充一些优质的蛋白质和丰富的维生素，比如可以吃一些瘦肉，鸡蛋，鱼虾类的食物和一些新鲜的水果和蔬菜。但是如果是一些二期以后的肺癌，在手术之后，也需要根据身体的情况选择一些化疗的方式进行进一步的治疗，这个时候可以消除残留的肿瘤细胞，巩固手术的效果，这个时候也可以进行一些分子靶向治疗的方法进行治疗，但是要存在基因突变的现象。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施应该去医院咨询专业的医生。
  语音时长 01:14”
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-16 1736次

• 肺癌术后如何进行康复治疗
  病情分析：肺癌患者术后的康复治疗应当根据患者的实际情况进行分析，早期肺癌的患者术后通常不需要化疗，所以只要注意改善生活方式和饮食方式即可。有些患者在术后需要进行化疗，这种情况不但需要注意饮食，还有可能需要服用中药来进行调理。意见建议：肺癌的患者如果可以进行手术，其预后通常都会比较好，但是也有少数患者在术后有可能复发，建议患者术后应当遵照医嘱定期进行随访观察，出现问题应当及时进行处置。
  李凯 副主任医师鹤岗市人民医院

  2020-07-04 1102次

• 脑卒中如何进行康复治疗
  病情分析：脑卒中患者应该在急性期过后进行康复治疗。如果是偏瘫的患者，首先应该活动自己的关节，进行床旁的康复，逐渐从小关节活动到大关节。如果是言语功能障碍的患者可以进行语言方面的锻炼，从单音节的发音到阅读文章。意见建议：建议一定要在专业康复医师的指导下进行康复，以免康复过度。另外，运动时不要运动过度，要保持适宜的运动量。此外，一定要保持心情的良好。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2020-07-25 1101次

• 跟腱断裂术后康复计划
  跟腱断裂以后的康复计划主要分早、中、晚期的康复计划，早期的康复计划是术后一到四周，这时候踝关节呈跖屈三十度的石膏托或者支具的外固定，这种情况固定期间，可以行下肢肌肉的舒缩锻炼以及脚趾的屈伸活动锻炼，主要是为了防止长时间不活动以后导致的下肢肌肉萎缩，以及脚趾关节黏连挛缩的情况。再就是术后五到八周的康复
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 779次

• 跟腱断裂手术之后如何迅速康复
  对于跟腱断裂手术以后的病人，要想促进快速的康复，通常需要做到以下几点：一，手术以后必须要积极的进行刀口换药消毒，防止感染是非常重要的，通常术后2-3天就需要刀口换药1次的。二，需要应用一些抗凝的药物，目的是为了预防血栓的发生，常用低分子肝素钙进行抗凝，效果就非常不错。三，早期需要进行长腿石膏托外固定
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 884次