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• 脂肪肝怎么办

  第一，戒酒：检出脂肪肝后，要注意尽量少喝酒，最好戒酒。酒精进入身体之后是由肝脏负责处理的。酒精的代谢产物乙醛可以造成肝细胞的损伤。第二，规范用药：长期使用一些有肝脏副作用的药物，也可能会导致脂肪肝。首先，平常要规范用药，遵照药物说明和医嘱，不自己擅自用药。然后，如果不得不长期使用有伤肝副作用的药物的话，医生一般会建议定期检查肝功能，应积极配合。第三，不要盲目节食：长期营养不良、过度节食减肥也会导致脂肪肝。这是因为肝脏在运输脂肪的时候，需要蛋白质来和脂肪一起合成脂蛋白。而不科学的节食减肥很容易造成蛋白质缺乏，这就导致肝脏无法运出多余的脂肪，脂肪堆积在肝脏，发展成脂肪肝。第四，均衡膳食、控制热量：热量过剩、脂肪摄入过多确实也是导致脂肪肝的一个原因，要改善这个状况，需要合理地安排膳食。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 11700次

• 有脂肪肝倾向怎么办

  有些患者在体检当中，特别是彩超提示，可能有脂肪肝的倾向，这种情况往往提示脂肪肝比较轻，甚至还没有达到脂肪肝诊断的一个标准。这个时候肯定不需要药物治疗，只需要生活方式的干预就可以了。首先就是饮食的干预，我们要控制总热量，要低脂、高蛋白饮食，多食蔬菜水果。同时要增加运动量，可以快走、慢跑等等增加运动量，这样使我们体内脂肪，能够消耗掉一部分，脂肪肝的倾向往往就能够及时地清除掉了。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 9138次

• 体检脂肪肝怎么办
  如果体检发现有脂肪肝，往往都是一个单纯性的脂肪肝，肝功能是正常的，患者只需要进行控制饮食，增加运动来改善脂肪肝。在饮食方面要注意三餐要定时定量，要逐步的减少饭量，控制的碳水化合物的摄入，避免吃过于油腻的食物。同时要注意戒酒，还要做到营养要均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，适当的补充优质蛋白质，像鸡、鸭、鱼、肉、蛋、豆制品等。除了控制饮食之外，还做到增加运动，可以进行跑步、快走、打球、游泳、跳绳等运动，通过运动可以减去体重，促进脂肪的消耗，有利于脂肪肝的恢复。对于单纯性脂肪肝通过饮食控制，适当的增加运动，往往可以得到痊愈。
  语音时长 1:12”
  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-17 5327次

• 体检有脂肪肝趋势怎么办？
  当患者体检有脂肪肝趋势时，应当采取多种措施进行控制，例如改变不良的生活方式及饮食结构，适当给予药物治疗。其中，改变不良的生活方式是指改变久坐少动的生活方式，增加运动，增加体育锻炼，从而增加能量及脂肪的消耗。调整饮食结构是指减少脂肪及糖类等营养物质的摄入，可以适当增加水果及蔬菜等纤维素含量较高的食物，从而减少总热量的摄入。针对存在脂肪性肝炎的患者，可以适当使用护肝药物治疗。针对血脂明显增高的患者，也可以适当使用调脂药物治疗。针对存在胰岛素抵抗明显或伴有血糖异常的患者，可以使用二甲双胍等胰岛素增敏剂。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:15”
  吴刚 主治医师九江市第一人民医院

  2019-11-28 1746次

• 体检有脂肪肝怎么办
  体检发现脂肪肝，一般是通过B超检查得来的结果，需要进一步有针对性的做其他一系列的检查，如血脂、肝功能和甲胎蛋白等，以全面评估肝功能的状况。1.如果发现肝功能有异常，可以针对性的吃一些保肝降酶药物;2.要控制饮食，少吃肥肉、油腻的东西和动物脂肪;3.加强锻炼，每天活动时间大于半小时。后面两点的意义，要大于用药治疗。
  龙振昼 副主任医师宁德市闽东医院

  2018-11-22 1602次

• 体检有脂肪肝怎么办啊？
  病情分析：体检首先要改变生活方式和饮食习惯，比如应该要戒烟限酒，坚持适当规律的运动，有肥胖要积极的减轻体重。避免暴饮暴食，尽量少吃高脂肪的食物。意见建议：体检有脂肪肝应该要做一个肝功能的检查。肝功能有异常的情况应该吃一些护肝的药物，比如护肝片。同时要保证充足的睡眠，避免过度劳累。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2019-12-29 1202次

• 体检脂肪肝怎么办
  体检脂肪肝可以通过一般治疗、合理锻炼以及健康饮食等方式进行治疗。出现脂肪肝，应引起重视，及时进行处理，以免病情进一步加重。1、一般治疗：大多数患者患有脂肪肝，主要原因是超重或饮食失控。如果治疗脂肪肝，患者首先需要控制体重，这样才能改善脂肪状况。2、合理锻炼：患者可以避免长时间坐着或每天做一些有氧运动
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-08-11 381次

• 体检脂肪肝怎么办
  如果体检发现有脂肪肝，往往都是一个单纯性的脂肪肝，肝功能是正常的，患者只需要进行控制饮食，增加运动来改善脂肪肝。在饮食方面要注意三餐要定时定量，要逐步的减少饭量，控制的碳水化合物的摄入，避免吃过于油腻的食物。同时要注意戒酒，还要做到营养要均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，适当的补充优质蛋白
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 705次