老想大便但是没有便出去,可能是有一些典型的里急后重的感觉,考虑是直肠病变的可能性比较大,建议进行直肠指诊进行观察,考虑是否有内置的情况,建议让肛肠科的医生进行肠镜检查最好,需要警惕肠道疾病引起的,有结肠炎的可能。另外一定要禁烟、禁酒以及生辣的一些食物,可以服用一些消炎药或者是整肠生进行调理,建议患者可以使用温水坐浴,促进局部的血液循环,有助于缓解不适。
在平时的饮食中要注意清淡营养,多喝水,吃水果蔬菜,保持大便的通畅,也可以采用一些补脾益肠丸或者是乳酸菌素片,思密达进行调理,并且在平时一定要多喝水,注意水量的摄入,避免着凉,保持腹部的保暖现象,根据天气的状况适当的增减衣物是非常关键的。