排便成泥状,首先考虑可能就是长时间的饮食规律,吃一些喜欢辣的、凉的以及刺激性的食物。也可能是由于一些冷热交替所导致的消化不良引起的,有必要去医院进行便常规,查看大便的情况,并且是否观察有炎症,平时大便一天几次或者是是否成形。
可以吃一点双歧杆菌和乳酸菌素片,同时吃可以调理一下。平时不能熬夜、上火,然后多吃一些营养食物,多喝点水,平时不要喝一些啤酒类、饮料类的水,这些不要多喝一些,多喝热水就可以了,按时吃一周或者是3~5天的药物,进行饮食的调理,慢慢就会有好转的现象的。
平时可以适当的按摩腹部,也可以适当的进行体育锻炼,通过揉抚肚子也可以改变大便的性状。