大便次数多为什么

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医生主讲实录

大便次数多为什么:

如果说大便次数增加可能是由于一些饮食方面的问题,可能是由于每天的蔬菜量增加粗纤维的食物以及对排泄有帮助。一种是受凉的情况,比如长时间在空调房间内,温度过低,或者是晚上睡觉着凉也会出现此种情况。

还有一种情况可能是有肠炎的发生,大便次数突然的增加,一天数次,性状改变,建议患者应该详细的去医院进行检查,不过在近期应该观察一下,建议放松心情避免一些着凉注意腹部的保暖,而且在饮食方面一定要有规律。

进食一些营养丰富易消化的食物,避免生冷辛辣以及坚硬的食物,尽量少量多餐避免暴饮暴食,戒烟戒酒,注意保暖,避免着凉特别是腹部,平时可以进行适当的锻炼,可以逆时针的按摩腹部。

以上内容仅供参考

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