脚气发生原因和平时穿鞋不透气、潮湿、换洗鞋袜不勤有密切关系的,尤其是爱出汗的患者更容易导致脚气的发生。所以我们平时可以穿凉鞋通风透气,尽量的不要穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧,指缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜,以利于吸水通气。另外也尽量的不要吃引发出汗的食物如酒、辣椒、生的葱、姜、蒜等。
患者的洗脚盆、擦脚毛巾分别使用以防传染给他人,情绪要稳定,以防出汗过多加重足癣,足癣是一种传染性皮肤病,一定要积极及早治疗以防自身传染导致灰指甲、体癣、股癣的发生,也防止传染给他人。