咳嗽有痰可以吃以下几种食物:
一,冬菇梨汤,梨具有很好的润肺、止咳以及化痰的功效,而冬菇可以有效的排出人体的有毒物质,还能够抑制人体有害病菌,增强人体免疫能力。将冬菇处理好洗干净,以及把梨去皮切块放在锅中一起煎煮,直至梨煮烂后即可盛出,还可以加入适量冰糖调味。
二,罗汉果泡水喝,罗汉果具有很好的消炎化痰的效果,但由于具有一定的药性,应适量的使用,以免会对胎儿的健康起到消极的作用。既可用热水泡茶喝,也可以能够放在开水中煮沸服用,若是不能忍其苦味,还可以放入蜂蜜搅拌饮用。
三,萝卜汤,白萝卜不仅能够排出人体的有害物质,而且还能够起到杀菌、抑菌的作用。把白萝卜去皮后,切块煮成白萝卜汤即可饮用,不仅可以润肺止咳,对于化痰也起到积极的作用。萝卜也是一种常见的食材,可以在家尝试进行制作,还可以有效补充维生素。