浅表性胃炎患者可以吃南瓜子。南瓜子有很好的杀灭人体寄生虫作用,对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用,是血吸虫病的食疗佳品,含有丰富的泛酸,可以缓解静止性心绞痛,并有降压作用。
南瓜子乙醇提取物有驱虫作用,浅表性胃炎的患者如果没有反酸、烧心、口干、口苦、恶心症状,在饮食上除了辛辣、油腻、刺激性食物、酒精性饮品、太硬的食物不能吃以外,别的饮食是没有禁忌的。
饮食上肉、蛋、奶、蔬菜、水果要均衡摄入,提供能量来源的主食一定要吃,除了油炸类主食,早晨可按照传统习惯吃包子、馒头、鸡蛋、小米粥之类,中午,炒菜、蔬菜、肉类均衡一下,肉类稍少,以精瘦肉、鱼肉为主,晚上可偏清淡,汤和粥都是不错的选择,最好不要吃的过饱。