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冠心病人能吃黑枣吗

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医生主讲实录

冠心病人能吃黑枣,黑枣是有黑枣树凝结而成的果实,它本身具有很丰富的维生素以及矿物质,同时里面的膳食纤维也是比较多的,经常吃黑枣的人能够有效地降低自身患有心血管疾病的机率,黑枣中维生素含量非常高,它能够有效的提高人体的免疫能力,增强人身体的健康。

同时它里面还有丰富的钾,经常的食用黑枣,能够有效的控制住人的血压,并且对人的心脏的健康有一定的帮助效果,能够有效的帮助人体排出身体内多余的钠,并且对血管还有一定的软化作用,其次它还有一定的促进肠胃消化的功能,能够有效的促进人的肠胃蠕动,起到一定的降血脂、血糖的作用。

以上内容仅供参考

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