可选择小儿推拿,轻松缓解症状。
1、捏脊,脊柱定位:位于背部正中,上端接颅骨下端达尾尖。操作:孩子俯卧,延脊椎两旁二指处,从尾骶骨开始用两手拇指、食指和中指将皮肤捏起,慢慢的向前捏拿,一直推到颈部大椎穴,重复此动作五十次。
2、清天河水,天河水定位:前臂正中腕横纹至肘横纹呈一直线。操作:孩子坐姿或仰卧,延左上肢正中线从腕关节向肘关节推五十次。
3、按摩腹部,操作方法:孩子仰卧,妈妈先搓热手掌,然后顺时针给孩子慢慢按摩腹部一百次,还要配合食疗调理,消食健胃。
对付积食还可以参考以下方法为孩子进行调理:比如喝山楂水、焦米粥、熬点白萝卜粥等。