首先患者要注意忌口,这个很重要,年轻人的一般饮食不管不顾,享乐主义,什么都吃,吃一些辛辣刺激的食物,会造成口腔溃疡、痔疮的发生,饮食也不规律,结果胆囊炎也会造成,所以患者要注意,不要吃辛辣刺激的食物,多吃水果、蔬菜等富含维生素的食品,口腔溃疡和痔疮都会症状减轻。
同时要保持大便的通畅,这个是很重要的,其次要注意生活习惯,不要在马桶上看书,时间会延长,现在有强迫自己大便的时间不超过两分钟,有没有感觉都不能超过这个时间。
不要久坐,要加强运动,一个是全身性的运动加强的机能,多运动能帮助肠胃的蠕动,增加排便的通畅性。二是肛门的运动,经常进行一些提肛的运动,紧缩放松的运动,这个会使肛门处的肌肉松弛。痔疮的症状一般有两种,不严重的会出现烧热,严重的会感觉痛,不管是哪种的出现,都要进行及时的治疗。