冠心病人能吃枣吗

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医生主讲实录

冠心病人能吃枣。鲜枣中含有多项营养元素都据其它水果首位,如维生素c,其中维生素c可软化血管,预防高血压、冠心病和动脉硬化。同时维生素c有助于阻断致癌物质、亚硝基化合物的形成,偶尔降低肿瘤的形成风险,也能增强肌肉的兴奋性,还会参与蛋白质、碳水化合物的合成和热能代谢。

有抑制神经的兴奋性,参与体内蛋白质的合成,肌肉收缩,和调节体温的作用等。所以冠心病患者能吃枣的,枣还具有补气、养血、美容、抗衰、安全助眠的功效。

枣子的营养特别丰富,吃枣的好处是很多的,但是选用大枣进补,也并非适合所有的朋友,因此在使用的时候要注意大枣的使用。因为红枣味甜,一次性吃多了容易生痰、生湿导致水湿积于体内,加重水肿症状,女性在月经期间就不适合服用红枣。

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