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• 备孕要不要吃叶酸

  备孕要吃叶酸。因为叶酸可以显著地降低，胎儿神经管畸形的发生率，包括脊柱裂、无脑儿，或者说隐性的脊柱裂，降低这些风险。我们吃和没吃之前，前后对比还是很明显的，所以现在国际上，包括咱们中国政府，都是建议孕前，备孕的时候吃叶酸。那么备孕的时候吃多久，三个月，有人说万一我吃了这个月怀孕了，这不就是一个月了吗。没有太大关系，就是这样吃一个月也可以，但大部分情况下，比方说打算7月份怀孕，那么就从3月份开始吃。那么怀上孕之后，还要不要接着吃，要接着吃。尤其是怀孕前的三个月，现在目前慢慢地我们推荐，就是整个孕期都吃，尤其是如果生过畸形的胎儿的这部分人，更应该整个孕期都吃。普通的孕妇整个孕期，也都吃上叶酸，也都是有益的，因为我们神经系统的发育，不光是在孕前的三个月，孕四个月、五个月、六个月我们的神经系统，大脑也都在不断地发育，这个时候其实它的叶酸需求量也是高的。慢慢地趋势可能就是，整个孕期都吃上。备孕的时候我们是0.4个毫克，半片。有的人生过这个孩子是无脑儿，或脊柱畸形，这个时候你的量就要增加，可能增加到2毫克，甚至说吃到5毫克，就要增加量，或者说你有叶酸相关代谢的疾病史，就可能就得增加叶酸的量。然后还有就是，买什么牌子的叶酸，实际上现在政府发的叶酸，几毛钱一片那就挺好。叶酸这个东西并不是说，提取多么难的工艺，有人说我是吃叶酸，还是吃多种维生素复合叶酸，像这种浓缩的复合的，既有叶酸又有什么VB、VC，就是各种维生素，这种加起来的可能会更方便一些，唯独的就是你看好里边，叶酸的含量就行了。

  

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  吴龙 主治医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-06-06 25849次

• 建议要镶牙不要种牙吗?

  一般牙齿缺失以后，建议选择种植牙。当牙齿缺失，牙列不完整以后，镶牙是患者比较容易接受的方式，不太需要磨牙，也不需要外科手术，只需要医生制作一个活动的假牙，按照要求进行配戴就可以了。但是镶牙的不适感很强，咀嚼效率也并不高，还有对于很多老年的女性患者来说，比较容易引发念珠菌的感染，所以镶牙对于很多患者体验并不好。而种植牙是一个非常好的修复牙齿的方法，它可以通过在牙槽骨进行外科的手术，将人工牙根植入到牙槽骨上面，然后在人工的牙根上面做基台修复牙冠，可以非常好的修复缺失的牙齿，同时由于它不借助于其他牙齿，咀嚼的效率也比较高，对其他牙齿的负担也是比较小的。所以如果有条件，还是尽量选择种植牙的方法。

  

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  马俐丽 副主任医师中日友好医院

  2021-06-30 17747次

• 甲亢不要吃什么
  甲亢患者一定不要食用含碘量丰富的食物，也就是常说的忌碘饮食。除此之外，不能只认为碘只来源于食物，其实也可以来源于水，空气，像是海风以及平时所使用的化妆品，如海藻泥等。所以碘一定要控制摄入的量，因为它与甲亢病情的稳定以及复发是密切相关的。甲亢患者确诊之后，一定不能食用，像是紫菜，海带，海鱼之类富含碘的一些食物，并且平时炒菜的时候也要切记，要使用无碘的食盐。
  语音时长 01:11”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-15 1495次

• 肾炎不要吃什么
  肾炎患者的饮食禁忌主要有以下几个方面：1、酒是万万不能喝的。2、高胆固醇、高嘌呤的食物要尽量不吃，如动物内脏、肥肉、蛋黄、肉汁、火锅汤等等。3、含盐高的食物要尽量少吃，如咸菜、咸鸭蛋、腌肉、咸面包等等。4、辛辣刺激性的食物尽量不要吃，如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒等等。5、豆制品以及坚果类的食品尽可能少吃，如花生、核桃、栗子、豆腐、豆芽等等。6、海鲜类食品要少吃。
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  王晓东 主治医师泰安市中心医院

  2018-12-25 1601次

• 减肥不要吃什么
  减肥绝对不可以吃一些淀粉含量比较高，或者是脂肪含量比较高的食物，无论是脂肪或者淀粉，都可以提供给人体多余的能量，还容易造成高血脂，高血糖的现象。含糖量比较高的食物也是绝对不可以吃的，比如一些蛋糕，或者是点心都不可以。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-15 4203次

• 甲亢不要吃什么
  甲亢患者甲状腺合成和分泌甲状腺激素增多，需要碘为原料，所以甲亢患者不要吃含碘高的食物，主要是海产品，尤其是海带、海藻等；另外尽量不要吃含碘食盐，甲亢患者症状未控制的时候最好不要吃辛辣食物，服药期前最好不要喝酒、吸烟。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-10 1102次

• 咳嗽不要吃什么
  引起病人咳嗽的原因有很多，但是对于咳嗽的病人不光要明确诊断，给予合理的及时的治疗，同时应该注意病人的饮食方面的护理，咳嗽的病人在进食方面，应该尽量的避免食用以下的食品：第一，对于油腻的，辛辣的食品，那这类的食品可以引起病人的咳嗽的加重，这类食品对咳嗽的病人尽量不要食用。第二，对过夜的，发霉的食品，对
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-08 270次

• 备孕要吃什么
  备孕是怀孕之前一个很重要的环节，它的饮食直接关系到宝宝的生命健康，首先我们来看一下吃什么好呢？一、健康脂肪类的食物，这一类的东西包括有金枪鱼，三文鱼，蛋黄，牛肉，亚麻籽，黑桃等等，因为这些东西可以调节女性激素，改善子宫的环境，促进排卵，进而提高怀孕的几率。二、含碘的食物，碘对保持甲状腺健康非常重要，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-07 2161次