痛风可以吃红豆薏米吗

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医生主讲实录

痛风的患者是可以少量进食红豆薏米的,切不可多吃,因为红豆是属于含中嘌呤的食物,痛风患者在急性关节炎发作期的时候,要少吃含嘌呤的食物。当然,红豆薏米具有非常丰富的营养价值,而且红豆薏米水具有利尿健脾利湿的功效,痛风的患者是可以适量食用的。

此外,痛风一定要注意节制饮食,避免暴饮暴食,避免进食含高嘌呤的食物,也要尽量避免吃高热量的食物,要严格戒酒,多饮水,多吃新鲜的水果,蔬菜,牛奶等,要适量的减轻体重进行体育锻炼,户外运动等。

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