治疗包括一般治疗、药物治疗、封闭治疗、针刺疗法、理疗按摩等等,一般治疗包括解除病因、注意保暖、局部热敷、防止受凉。急性期,要注意休息。
药物治疗包括消炎镇痛类药物,消炎痛、布洛芬等。维生素类有维生素E以及B1对原发性肌筋膜炎有一定的疗效,
解除病因,病因包括潮湿寒冷的气候环境是最多见的原因之一,因此要避免潮湿寒冷,因为潮湿可以使腰背部肌肉血管收缩,缺血、水肿引起局部纤维浆液性渗出,最终形成纤维织炎。
慢性劳损为另一重要发病因素,腰背部肌肉筋膜受损后发生纤维化的改变,使得软组织处于高张力状态从而出现微小的撕裂性损伤,最后又是纤维素的增多,收缩挤压局部的毛细血管和末梢神经出现疼痛。