胃溃疡能吃秋葵吗

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医生主讲实录

胃溃疡患者是可以吃秋葵,秋葵有保护皮肤和胃黏膜的功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。

对于青壮年和运动员而言,秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力,同时秋葵嫩果中含有一种黏性液质,即阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等,经常食用帮助消化,增强体力,保护肝脏,健胃整肠。秋葵含有特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,对男性器质性疾病有辅助治疗作用,是一种适宜的营养保健蔬菜。

另外,由于黄秋葵富含有锌和硒等微量元素,能增强人体防癌、抗癌,加上含有丰富的维生素c可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,而且能使皮肤美白细嫩。胃溃疡患者平时要注意饮食,要以清淡、易消化为主。

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