银屑病关节炎怎么锻炼

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医生主讲实录

体育锻炼对于银屑病关节炎缓解期的患者有积极的作用,可以帮助保持关节的力量和活动度。但是如果锻炼以后疼痛持续两个小时,提示锻炼过度或者锻炼的方法错误。

有脊柱受累的患者避免长期的卧床休息应该经常进行伸展锻炼,患者平时可以做广播体操、老年操或者其他关节功能锻炼的体育运动,避免活动过于剧烈,避免爬山登高,避免长时间跑步等,这些运动容易导致关节的损伤。

在锻炼的同时可以应用钙剂和维生素D,防止骨质疏松或者轻微外伤后的骨折,必要的时候要用降钙素和双磷酸盐制剂。

以上内容仅供参考

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