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• 痛经吃什么调理

  痛经吃什么调理主要包括药物与饮食两方面。痛经的药物治疗多以中药为主，中医讲究辨证用药，比如常见的气血不足、肝肾亏虚的患者，通常表现为经期小腹隐隐作痛、腰膝酸软，此类患者需以补血养气、滋补肝肾为主，代表性的中成药就是同仁堂同仁乌鸡白凤丸，其具有补血养气、调经止带的作用，药物组成上既有补阴血的乌鸡，又有补阳的鹿角，同时又配有红参、黄芪、当归等补气养血，在补血养气的同时还兼顾滋补肝肾，对于气血两虚以及伴有肝肾亏虚所致的痛经有一定的治疗作用。而实证的痛经患者，多以气滞血瘀为主，主要表现为小腹绞痛拒按，月经颜色紫暗且伴有血块等，此类患者就需要理气活血化瘀调经。在饮食方面，需要注意健康规律合理的饮食，营养要充分且全面，切忌过度节食或是饮食偏食，饮食不节十分容易导致女性出现气血不足等问题。另外，在日常生活中，也可以适当食用乌骨鸡汤、大枣粥等，帮助起到补血养气的作用。最后还应保持健康的生活习惯，适当锻炼，避免熬夜。长期熬夜很可能会导致肝肾不足、气血不足，从而引起月经不调。

  

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  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-08-23 41863次

• 冠心病吃什么食物调理

  冠心病患者，要注意一些清淡饮食，但必须得保证能量的供应，因为人活着，肯定需要能量的支持，不是说得了冠心病，就不能再吃饭了。如果人不吃饭肯定是不行的。所以从这一点上：第一，是要补充一定的能量，第二是要注意清淡饮食，多吃蔬菜类的，多含纤维素类食物，还有一些少含脂类的食物，比如蔬菜都是可以的。如果有糖尿病的话，那么所有甜类的食品是不能吃的，一般是这样。

  

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  李邦合 副主任医师武警总医院

  2020-01-03 3720次

• 痛经吃什么调理
  出现痛经的时候可以多喝一些热的姜糖水，红糖水，玫瑰花茶，这样可以保持体温，促进体内的血液循环，有利于经血的排出，缓解痛经的症状。不要吃辛辣，刺激性，凉的食物，否则会加重的。疼经的时侯，如果比较严重，还需要到医院做B超检查，妇科检查明确诊断。检查是不是由于子宫出现器质性病变导致的，比如子宫肌瘤，子宫腺肌病，盆腔炎症都会导致痛经的，而且痛经的症状也是比较严重的，就需要根据根据具体的检查结果对症治疗，这些原因治愈之后，痛经的症状才会缓解消失的。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-11-11 2184次

• 痛经吃什么食物
  1.红枣姜茶，生姜24克，红枣30克，花椒9克，将红枣洗净，姜片薄片同花椒一起置锅内加适量的水以小火煎成一碗汤汁即成。热敷每天两次，温中止痛，适用于寒性痛经。2.益母草粳米粥，益母草60克，如果是干的话使用30克，粳米50克红糖适量，煎益母草煎汁去渣，然后与粳米红糖共同煮成稀粥，月经前三到五天开始服用，每天一到两次，此粥活血化瘀理气通经，适用于气血瘀滞型痛经、月经不调、产后恶露不止等症状。3.三花茶，玫瑰花月季花各9克红花3克，三味药材研磨以沸水泡十分钟即可，每天一次，宜在行经前几天服用为宜，用于气滞血瘀型痛经、月经量少、腹胀痛、闭经等症状。
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  徐勇 副主任医师南通市中医院

  2018-06-22 4411次

• 痛经吃什么食物调理
  病情分析：痛经建议多吃营养丰富，助消化的温热的新鲜水果和蔬菜，比如菠菜，胡萝卜，南瓜，樱桃，大枣，葡萄，苹果等，能减缓痛经的症状，多吃富含优质蛋白质的食物，补充营养，不要吃西瓜，梨，猕猴桃等凉性的水果。意见建议：做好经期卫生，不要着凉，不要剧烈运动，规律生活，饮食，保证充足睡眠，保持心情舒畅，不要坐浴，月经完全结束之前禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-14 1401次

• 痛经怎么食物调理
  病情分析：月经来潮时要注意保暖，不吃生冷，辛辣，刺激的食物，喝热的姜糖水，多吃些蛋白质和含铁高的食物，及蔬菜、水果以及温性的食物。意见建议：要养成良好的饮食习惯，平时要少吃寒凉生冷的食物，清淡饮食，多吃些富含维生素及粗纤维的食物，注意个人卫生，保持愉快良好的心情。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-02-12 701次

• 痛经吃什么中药调理
  对于痛经的女性，在中医看来，有可能是寒凝血瘀导致，也有可能是气滞血瘀引起，因为中医认为不通才会导致疼痛，但由于每个女性的具体情况不同，所以痛经吃什么中药调理，这就要因人而异。如果女性是由于寒凝血瘀导致的痛经，常常可以用少腹逐瘀汤来进行加减调理；但如果女性是由于气滞血瘀导致的痛经，常常就可以用血府逐瘀
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 475次

• 痛经吃什么食物好
  痛经一般吃鸡蛋、牛肉、猪肝、菠菜、苹果等食物比较好。1、鸡蛋：痛经是妇科比较常见的症状之一，是指在月经期出现了下腹部疼痛、坠胀感。在饮食方面可以适当的吃鸡蛋，因为鸡蛋中富含优质蛋白，有助于增强免疫功能。2、牛肉：牛肉在中医方面属于温热性的食物，而且营养丰富，一般不会导致痛经的症状加重。3、猪肝：其含
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-16 0次