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• 老年性痴呆怎样预防

  以下方式可以有效的预防老年性痴呆：第一、加强智能训练，也就是要多动脑子，跟体育锻炼是一个道理，经常进行体育锻炼可以增加肌肉的功能，可以变得更强壮，其实神经系统也是一样。如果多动脑子，可以增加脑功能，增加脑储备，所以要不断的学习，不同阶段都要进行学习。年轻人要进行课堂上的教育，老年人可以多玩益智类的游戏，包括扑克牌、麻将等。第二、改变生活方式，包括尽量要避免酗酒、抽烟，因为无论是抽烟还是酗酒，都有可能会促进痴呆的发生。第三、积极防治身体的疾病，特别是一些血管性相关的疾病，包括高血压、糖尿病、高脂血症，这些因素容易导致血管性损伤，容易损伤神经系统，导致老年痴呆的发生。第四、保证良好的睡眠，避免感染，对预防痴呆也起到很重要的作用。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-29 4745次

• 什么是老年性痴呆

  老年性痴呆也就是所说的阿尔茨海默病，阿尔茨海默病是由有毒的淀粉样蛋白损伤神经系统所引起的特殊类型的痴呆，占到所有痴呆类型的50~75%。脑袋里面的病理改变主要是老年斑与神经原纤维缠结，临床表现最主要表现为记忆力下降，而且在早期的时候表现为近记忆力下降。另外可能会同时出现语言功能、视力空间功能、性格改变等。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-29 1826次

• 防治高血压对预防老年性痴呆意义
  临床调查研究发现，有高血压的人群患老年性痴呆的发病率明显的高于正常的健康人群，分析它的原因，血压增高可能通过诱发小血管病变和这个白质损害增加痴呆的危险。因为血压增高会导致血管的舒缩功能发生变化，而且会导致脑内缺氧缺血，造成脑出血，脑梗死等等疾病，这几天会造成大脑的相关部位的损害，国外的一些研究表明在这个有高血压的患者群体当中，通过积极的控制血压，发现老年痴呆的发病率下降程度几乎达到一半以上。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-01 1300次

• 防治心脏病对预防老年性痴呆意义
  防治心脏病可以减少很多老年性痴呆，因为由于血管病变所引起的脑损伤，根据部位不同可出现各种相关的神经精神症状。一般来说位于左大脑半球皮质的病变可能会有失语、失用、失读、失数、失算等症状。位于右大脑半球的皮质病变可能有视空间觉障碍，位于皮质下神经和团及其传导束的病变可能出现相应的运动感觉以及锥体外系障碍，也可出现强哭、强笑、假性延髓性麻痹的症状，有时还可能会出现幻觉、自言自语、淡漠等精神症状。这些症状和体症多发生在脑梗死，痴呆病人呈阶梯式的发展，发病很突然也可很隐匿。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-07 1333次

• 防治心脏病对预防老年性痴呆意义是什么
  为了预防心脏病，美国心脏协会列出了一些最重要的可以降低患心脏病几率的危险因素，事实证明同样的东西也可以降低患痴呆症的风险。心脏和大脑健康的危险因素并不是全有或全无的事情，人们为使这些因素保持在最佳水平，所做的任何改变都能保护他们不患痴呆症。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-30 1101次

• 如何预防老年性痴呆
  病情分析：第一点，平时保持愉悦的心情，保持心情舒畅，多和人沟通交流非常重要。第二点，尽量的多掌握新知识，多去学习，多去看书，增加大脑的知识储备。第三点，控制好基础疾病，比如控制好糖尿病、高血脂。除此之外多注意锻炼也是很有必要的。意见建议：建议患者平时要注意营养的均衡，多吃新鲜的水果和新鲜的蔬菜，注意优质蛋白质的摄入，多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物，如果出现记忆力下降，尽早就诊。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-08 802次

• 预防老年性痴呆的食物
  核桃、芝麻、莲子、花生、大枣、桑椹、荔枝、松子、山楂等等，对预防老年痴呆有重要作用。1、核桃含有非常丰富的亚油酸，被机体吸收以后，对脑细胞组成有重要的作用。2、芝麻可以补肾益脑、养阴润肺，对肝肾精气不足或者是口舌干燥的老人比较适宜。3、莲子，它有补脾益胃、养心安神的作用。4、花生，花生有抗衰老的作用
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 210次

• 老年性痴呆早期预防
  一，饮食均衡，避免摄取过多的盐分及动物性脂肪，一天食盐摄取量应控制在十克以下，少吃动物性脂肪及糖、蛋白质、植物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。二，适度运动，手的运动也很重要，常做一些复杂、精巧的手工活，会促进脑的活力，做菜、画画等，都有预防痴呆的效果。三，对事物保持高度的兴趣及好奇心，可以增加人
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 187次