失眠的中医治疗

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医生主讲实录

第一,失眠的中医治疗主要包括常用的汤药,中药饮片,比如酸枣仁汤,益气聪明汤,甘麦大枣汤,天王补心丹,加味逍遥散等等,根据不同的症状和体征,不同的症型给予不同的方案治疗。

第二个方面是针灸治疗,针灸治疗睡眠效果也是非常明显的,它的穴位主要包括一些内关,神门,安眠,足三里等等,另外还有一些食物也可以服用,比如百合,酸枣仁,桂圆,这一类的食物对于失眠也是比较好的。

还有一些穴位贴敷,皮内针治疗艾灸等,这些方法对于失眠的改善也有辅助的作用,睡前可以通过听轻音乐温水泡脚,喝杯热牛奶等途径促进睡眠,建议配合中药调理,输肝理气,养血安神,通过调理脏腑功能来达到很好的效果。

以上内容仅供参考

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