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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 82976次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 87486次

• 腰椎间盘突出膝盖疼吗
  如果病人出现了腰椎间盘突出的情况，是不会引起膝盖疼痛的，但是会引发腿部放射性疼痛，疼痛主要集中的大腿后外侧，小腿外侧，足背以及足跟部位，但是不会引起膝盖有疼痛症状。所以在出现膝盖疼痛情况以后一定要就诊看是什么原因引发的，一般情况下膝盖疼痛多见于膝盖部位劳损，损伤，退变，感染或者是风湿免疫类疾病侵蚀引发的，所以查明病因以后，针对病因治疗来促进膝盖疼痛症状减轻恢复。在出现膝盖疼痛情况以后，一定要注意膝盖保暖，避免受凉，避免膝盖部位过度受力活动，以免导致膝盖疼痛情况加重。
  语音时长 01:11”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-02 1125次

• 腰椎间盘突出为什么膝盖疼
  对于腰椎间盘突出的患者，如果出现了膝盖疼痛，多是由于膝关节部位劳损，损伤，退变，感染，或者是风湿免疫类疾病侵蚀引发的。但是，腰椎间盘突出是不会引起膝盖疼痛症状的。所以，腰椎间盘突出的患者，如果出现了膝盖疼痛症状，一定要就诊看是什么原因引发的膝盖疼痛，针对病因治疗来促进膝盖疼痛症状减轻恢复。在出现膝盖疼痛情况时，日常生活中一定要避免长时间站立活动，避免蹲起跑跳，登山运动，以免加重膝盖负担，导致膝盖疼痛情况加重，就会影响腿部正常的屈伸负重活动。
  语音时长 01:11”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-06 1726次

• 腰椎间盘突出膝盖疼吗
  病情分析：腰椎间盘突出膝盖也是有可能会出现疼痛的，主要是由于突出的椎间盘压迫后方的脊髓或神经根所引起膝盖的疼痛，但也不排除少部分患者是由于膝盖本身的疾病引起膝盖疼痛。这时需要进行膝盖x线或磁共振检查来明确膝盖是否存在基础疾病。意见建议：膝关节突出合并膝盖疼痛的患者建议可以服用非甾体类抗炎药像塞来昔布、双氯芬酸钠等来缓解疼痛。同时，可以配合一些物理治疗像腰椎牵引、体外冲击波治疗以及微波治疗等来改善患者临床症状。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-03-30 602次

• 腰椎间盘突出为什么膝盖疼
  病情分析：腰椎间盘突出之所以会导致膝盖疼，主要是由于突出的椎间盘髓核压迫了其后方的脊髓或神经根所导致。当然，不能排除部分患者还可能是由于腰椎间盘突出的同时，存在有膝关节骨性关节炎，所以才会出现膝关节疼痛。意见建议：腰椎间盘突出的患者如果伴有膝关节疼痛，建议可以先通过服用非甾体类抗炎药、腰椎牵引以及针灸推拿等治疗来改善患者临床症状。如果保守治疗三个月无效或患者症状进行性加重，这时则需要考虑进行手术治疗。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-04-03 901次

• 腰椎间盘突出膝盖疼怎么治疗
  腰椎间盘突出主要是股外侧皮神经来自于第二、第三腰神经，穿出阔筋膜时，分布于大腿外侧的皮肤及其下段可达膝关节附近。因此，椎间盘突出表现为膝关节疼痛，其治疗方法与腰椎间盘突出治疗是一样的。第一、症状不是很明显，可以采取保守治疗，如减少一些剧烈活动，减少负重。第二、如果疼痛持续加重，可以给予卧床休息1~2
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 423次

• 腰椎间盘突出会引起膝盖疼吗
  腰椎间盘突出会引起膝盖痛，下面我给大家做详细的介绍。突出和膝关节疼痛有一定的关系，有可能是腰突出的椎间盘压迫到周围神经可能放射到腿部引起的，腰椎间盘突出症状是指椎间盘的纤维环破裂和髓核组织的突出压迫和刺激了脊髓或者是神经根所导致的腰背和下肢疼痛和麻木，因外伤，慢性劳损及风寒邪湿入侵机体，气血运行受阻
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 541次