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• 苦瓜降血压吗

  苦瓜是常食用的一种蔬菜，味道比较苦，尤其糖尿病的病人可能食用的多一些，文献记载它有一定的降压的效果，但实际上我们不会用苦瓜来降压，因为它降压疗效可以说是微乎其微。日常生活当中可以适当的吃一些苦瓜，可以起到下火的作用，但是对于高血压的患者，是不能拿苦瓜来降压的，有高血压的朋友还是要在医院由医生来搭配降压药，包括平时也要注意生活方式的调理，靠蔬菜降压是不靠谱的，达不到真正的降压效果。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-05-24 7232次

• 高血压患者如何科学降血压

  降压药正常是分四大类的：最常用的一类是钙离子拮抗剂；第二类就是ACEI类，比如说我们最常见的，各种普利；第三类就是叫ARB类，比如说替米沙坦、缬沙坦这类；第四类就是β受体阻断剂。这些药具体应用，最好在临床大夫的指导下，来合理的选择。因为要根据你血压的高低，心率的多少来具体的应用。另外目前，临床还出了一种复合制剂，就是钙离子拮抗剂，或者是ARB类合在一起的。所以具体怎么应用，最好是在临床大夫的指导下。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 3320次

• 临时降血压的办法
  临时降血压的办法最见效的就是应用短效的降压药物，比如硝苯地平片，降压起效比较快，但是对于血压高的人来说，不建议反复的应用这种短效的降压药，容易导致血压波动过大，长期血压波动发生心脑血管疾病的风险是很高的。所以要治疗高血压，还是要规范地去心内科就诊。按照病人的情况，医生会开具科学规范的降压方案，平时按照医生的要求，坚持服用药物，在日常生活中还要注意低盐饮食，不要熬夜，保证充足的睡眠，多吃蔬菜粗粮，饮食要清淡，适当的锻炼身体，控制好体重。
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  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2021-06-14 4585次

• 如何降血压
  大量的研究证实，高血压是心脑血管病死亡的独立危险因素，如果收缩压增高，会带来脑中风的风险。根据现有的证据，我国专家建议，普通的高血压病人，血压应该控制在140/90以下。如果高血压合并有糖尿病的患者，应该将血压控制在收缩压130舒张压80。合并有肾功能受损且在蛋白尿小于1克的病人，血压应该控制在130/80毫米汞柱。但是有些情况下需要注意，如果合并有缺血性脑卒中的患者，在急性期进行降压，可能会带来灾难性的后果。一般要求在急性期两周内，如果血压不高于180和110，可以不降血压，两周之后再用口服缓释片，缓慢的降压。总之血压的调控，要根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案，而不是千篇一律统一的处方。
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  万兴 主治医师金华市中心医院

  2019-04-30 8995次

• 如何降血压
  这要看你目前的具体血压情况了，如果血压只是略微有增高的话，那不需要通过药物治疗，平时注意饮食和生活习惯调整就行了，饮食上可以多吃一些青菜和水果，不要吃过咸的食物，以清淡饮食为主，并且避免油腻食物，有助于血压的下降，同时还要多一些户外活动锻炼，平常不能熬夜和劳累，养成良好的生活习惯，而如果血压增高比较明显的话，需要口服降压药物治疗，比如硝苯地平缓释片，依那普利和倍他乐克等。
  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2018-12-11 3802次

• 怎样降血压
  降血压的方法首先要合理饮食，戒烟限酒，低脂低盐饮食，饭菜清淡，少吃油腻油炸食品，都是降血压的前提，多吃蔬菜，如芹菜就具有降血压作用，吃水果少吃肉，减少脂肪摄入。每天食盐控制在6克以下，每晚睡眠时间要充足，保证7~8小时，不熬夜，合理运动，每天做一定的运动量，如游泳、打羽毛球、打乒乓球，快步走等等。
  惠丽超 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-15 9203次

• 如何降血压
  可以通过服用药物的方式降血压，常见的降压药一般有硝苯地平缓释片、拉西地平片等，在服用药物的时候需要遵从医嘱。1、硝苯地平缓释片：硝苯地平缓释片是一种西药，药品类型为钙拮抗药，药物的主要成分为硝苯地平，可以治疗原发性高血压，用药以后可以将血压控制到正常范围内，使患者身体不适的情况得到缓解，还可以防止其
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-18 428次

• 菠菜降血压吗
  菠菜没有直接降血压的效果，如果患者出现高血压的情况需要在医生的指导下服用降压药物治疗。高血压可能是因为长期不良的饮食习惯或者身体肥胖引起，也可能是因为精神长时间紧张或者遗传的原因，会导致患者出现头痛、头晕、心悸以及身体疲劳等症状，而菠菜属于一种常见的蔬菜，营养比较丰富，吃了以后能够补充身体所需要的营
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-14 924次