冠心病适合跑步吗

00:00
1:50

医生主讲实录

冠心病可以跑步,但是要是慢跑。生命在运动,研究表明适当运动对防止冠心病发作和促进冠心病人的康复有一定的益处。但若运动不当,也可能得不偿失,甚至诱发心绞痛、心肌梗塞等。

因此冠心病人应掌握合理的锻炼方法,运动前后避免情绪激动。精神紧张,情绪激动,均可使儿茶酚胺增加,降低心室颤动,加之运动有诱发室颤的危险。

因此对于心绞痛发作三天之内和心肌梗死后半年之内的病人,不宜做比较剧烈的运动。运动前不宜饱餐,因为进食后人体内血液供应需重新分配,留置胃肠帮助消化的血量增加,而心脏供血相对减少,容易引起冠状动脉相对供血不足从而发生绞痛。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测