高血压可以喝绿茶吗

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医生主讲实录

绿茶含有茶甘宁这种物质,可以增强血管韧性,经常饮用血管不易破裂,所以对于高血压的治疗确实有一定的辅助作用。

绿茶还有预防癌症的功效,绿茶中的有机抗癌物质,主要是茶碱、茶多酚、维生素c和维生素e,茶叶的无机抗癌元素,主要为硒、锰,尤其是咖啡碱和茶多酚,两者所产生的综合作用,具有提神养身的作用,还具有提高人体免疫力和预防癌症的作用,所以高血压患者是比较适合喝绿茶的。

只要不是特别浓就可以,最好是喝清淡的绿茶,绿茶降血压还是比较有效果的,所以这个高血压和心脑血管疾病的患者每天可以适当的喝一些淡绿茶。

以上内容仅供参考

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