胃酸胃胀主要考虑是慢性胃炎,建议可以到医院去消化内科做胃镜检查一下,明确病因,在医生的诊断下进行有针对性的治疗,可以服用奥美拉唑,诺氟沙星,以及吗丁啉进行治疗。
平时要注意饮食规律,不吃辛辣油腻刺激性的食物,在治疗期间不抽烟不喝酒,积极配合治疗,按时用餐,饮食清淡,保持心情的舒畅,不要有太大的压力,要定期合格合理的体检,平时要多喝一些温开水,加快体内新陈代谢。
另外可以在腹部进行顺时针按摩能有助于增加肠胃蠕动,促进消化,平时不建议吃饱后立即做过于激烈的运动,不要喝浓茶咖啡等,少吃容易产生胀气的食物,比如土豆,洋葱和黄豆等。