肾炎熬夜怎么样

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医生主讲实录

肾炎的患者是不建议熬夜的,虽然熬夜短期内不会造成大的问题,但是实际上我们肾脏在夜间也需要休息,人体是有生物钟的,夜间的时候肾脏产生尿液较少,这实际上也是肾脏的休息的一种方式,所以肾脏需要休息,患者尽量不要熬夜。

已经有肾炎的情况下,在熬夜的时候会加重肾脏的这个负担,身体内会通过分泌一些激素和神经的调节来控制我们人体的生物钟,长期熬夜的话会扰乱这种生物钟扰乱激素和神经的功能,肾脏也得不到充分的休息,虽然在短期内,肾脏的损害不明显,但是如果长期以往,长期熬夜对于已经有肾炎的患者来说,可能会导致肾功能损害的速度更快,所以不管是有肾炎还是健康人,还是建议患者建议我们要规律作息,保障睡眠,成人需要每天睡七到八个小时。

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